Szeretettel köszöntelek a Magyarország-Magyarmegmaradás2 közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Magyarország-Magyarmegmaradás2 vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Magyarország-Magyarmegmaradás2 közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Magyarország-Magyarmegmaradás2 vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Magyarország-Magyarmegmaradás2 közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Magyarország-Magyarmegmaradás2 vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Magyarország-Magyarmegmaradás2 közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Magyarország-Magyarmegmaradás2 vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Életmód , egészség :
Még ha szép, napfényes napokkal köszönt is be az ősz, a reggelek és az esték már nagyon hűvösek - nem beszélve arról, ha hűvös, esős reggelekre ébredünk... A nyári laza öltözetet megszokva nehezen kezdjük el elővenni a melegebb ruhadarabokat. A napi nagy hőmérséklet ingadozás miatt csökken az orrnyálkahártya védekezőképessége, így a vírusok, baktériumok könnyebben tudnak megtelepedni és elszaporodni a felső légutakban. Az őszi iskola-, óvodakezdéssel a közösségbe kerülő gyermekek gyakrabban betegednek meg az új kórokozókkal való első találkozás következtében. A fertőzés azután bekerül a családba, újabb megbetegedéseket okozva a felnőttek körében is. A náthás gyermek továbbadhatja a fertőzést a családtagjainak.
A megfázások hátterében leggyakrabban a vírusok állnak, amelyek orrfolyást, kötőhártya gyulladást, torokfájást, hasmenést okozhat. A betegség lefolyása függ az immunrendszer állapotától. Sokszor a nátha egy hét alatt meggyógyul, de vannak olyan esetek, amikor a vírusfertőzést bakteriális felülfertőződés követ. Láz, köhögés, erős torokfájás, orrmelléküreg-gyulladás jelentkezhet.
Mit tehetünk annak érdekében, hogy elkerüljük az őszi megfázásokat?
Fogyasszunk minél több, lehetőleg hazai gyümölcsöt, zöldséget, amelyek vitaminban gazdagok, így kedvező hatásúak az immunrendszerre. A naponta fogyasztott gyümölcs mindenki számára fontos, nemcsak a gyermekek, az idősebbek, de a fiatalok részére is, akiknek a rohanó életforma mellett sokszor nem jut idejük a helyes táplálkozásra. Vegyük figyelembe az időjárás változékonyságát, a reggeli és az esti hűvösebb időben öltözködjünk melegebben. És ha az időjárás engedi tartózkodjunk a nyár-végi napokon minél többet a szabadban, a jó levegőn.
Patika Magazin
|
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kommentáld!